Einsteigen / Aussteigen

1. Ziel und Bedeutung

Das richtige Ein- und Aussteigen ist nicht nur eine Frage der Bequemlichkeit, sondern vor allem der Sicherheit.
Fehler in diesem Bereich können zu Unfällen führen – insbesondere im fließenden Verkehr oder beim Parken am Fahrbahnrand.

2. Vorbereitung vor dem Einsteigen

Fahrzeugumgebung prüfen
- Auf andere Verkehrsteilnehmer achten (Fußgänger, Radfahrer, Autos)
- Hindernisse oder Gefahrenstellen erkennen (z. B. Bordstein, Schlagloch, geöffnete Türen anderer Fahrzeuge)

Fahrzeugzustand kontrollieren
- Sichtprüfung auf Schäden, Reifen, Beleuchtung (bei Bedarf)
- Scheiben frei von Eis, Schnee oder Schmutz

Fahrzeug sicher öffnen
- Bei Fahrbahnrand: von der verkehrsabgewandten Seite aus einsteigen, wenn möglich
- Griff an die Tür, bevor man den Körper zur Fahrbahn dreht (Vermeidung von Kollisionen mit vorbeifahrenden Radfahrern)

3. Sicheres Einsteigen

Tür nur so weit wie nötig öffnen

Zügig, aber ohne Hektik einsteigen

Tür sofort wieder schließen

Gurt anlegen und Sitz-/Spiegeleinstellung vor Fahrtbeginn anpassen

4. Sicheres Aussteigen

Vor dem Öffnen umschauen – über Schulter blicken (Schulterblick!)

Dutch Reach Methode verwenden: Tür mit der weiter entfernten Hand öffnen
- Vorteil: Der Oberkörper dreht sich automatisch nach hinten, Blick in den toten Winkel

Tür nur spaltweise öffnen, dann schnell und kontrolliert aussteigen

Tür sofort schließen

5. Häufige Gefahren

Radfahrer im toten Winkel

Fußgänger, die dicht am Fahrzeug vorbeigehen

Vorbeifahrende Autos bei zu weit geöffneter Tür

Kinder oder Mitfahrer, die unachtsam aussteigen

6. Fazit

Sicheres Ein- und Aussteigen ist ein fester Bestandteil der Fahrausbildung.
Es schützt dich, deine Mitfahrer und andere Verkehrsteilnehmer.
Regel: Erst schauen – dann handeln!